Nos últimos anos, o tema amamentar em público ganhou cada vez mais espaço na mídia. A cada mãe que era constrangida por dar de mamar em algum local por onde circulavam várias pessoas, de museus a restaurantes, surgia um "mamaço" e muitos protestos nas redes sociais....
Gravidez
Parto: 5 sinais de que está chegando a hora
Aquelas cenas de novela e de cinema em que o casal “grávido” sai em disparada para a maternidade após uma contração daquelas em que a gestante não consegue nem respirar só reforçam um mito: o de que a maioria acontece rapidamente, muitas vezes no meio do caminho para...
O que é diástase?
Logo após o parto, as mães já começam a se perguntar quando a barriga vai voltar ao normal? Calma, gente! É normal e esperado que o organismo leve, no mínimo, seis meses para contrair totalmente o útero e os músculos do abdome se fecharem novamente, digamos assim....
Varizes na gravidez
Varizes são veias dilatadas que surgem nas pernas e podem causar dores, incômodos e inchaços. O problema acomete mais as mulheres do que os homens e, principalmente, as grávidas. Uma em cada três gestantes sofrem com as veias dilatadas, mas a boa notícia é que, na...
Sintomas de gravidez
Dores de cabeça O aumento do volume de sangue pode acabar gerando dores de cabeça durante as primeiras semanas da gravidez. Corrimento escuro Muitas mulheres realmente acreditam que estão menstruando quando, na verdade, estão com uma espécie de corrimento...
Os exames da gravidez
Está pensando em engravidar? O meu conselho é agendar uma consulta com o ginecologista para checar se está tudo bem com a sua saúde. Além do exame físico, ele vai observar, entre outras coisas, se o seu calendário de vacinação está em dia ou se falta alguma coisa. A...
Vitaminas na gravidez
Durante a gravidez, o nosso organismo precisa, sim, de mais nutrientes e por motivos óbvios. Tem um novo ser crescendo dentro de você, amiga. Não é à toa que a fome também aumenta... Por isso, boa parte dos obstetras indica suplementos vitamínicos durante os nove...
Como controlar o ganho de peso na gravidez
Já faz tempo que gravidez era sinônimo de comer por dois, como diziam a sua avó e as suas tias. Claro que não é o momento para fazer dietas radicais. O ideal é aumentar a ingestão em 300 calorias a mais por dia, mas somente a partir do segundo trimestre. Para...
Como ficam os seios após a amamentação?
Certa vez escutei a seguinte frase de uma paciente do SUS: " o governo manda a gente amamentar nossos filhos até 2 anos de idade, mas não paga a plástica na mama depois!". Ela estava muito brava e com vergonha de mostrar as mamas que alimentaram quatro crianças....